『YouTube』
寝る前たった3分?!自分で出来る首コリ、肩コリ解消法

いつもブログを見て頂きありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 (阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン)…続きを読む
いつもブログを見て頂きありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 (阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン)…続きを読む
「ラクやせ寝トレッチ®」ただいまAmazonにて販売中です。
寝たままゴロゴロして、おなかやせ! 医師もすすめる簡単ストレッチ。
テレビや書籍で有名な医学博士 池谷敏郎先生に監修いただきました。
▶︎書籍誕生ストーリーはこちら(HPブログ)
▶︎予約・ご購入はこちらのページ(Amazon)にてお待ちしております!
カテゴリー: お客様の声, お知らせ, はじめての美ボディーヨガ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®
カテゴリー: お知らせ, はじめての美ボディーヨガ, プライベートレッスン, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ, 美ボディヨガLuxe
カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ
カテゴリー: お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ
カテゴリー: お知らせ, はじめての美ボディーヨガ