阪神西宮駅より徒歩２分 寝てるだけで運動習慣改善！寝トレッチ®公式スタジオです

これはアカン！現代人のオシリの形、丸みなくペッタンコ！

2022年5月9日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, はじめての美ボディーヨガ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®

いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 （阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン…続きを読む

60代女性も痩せた！今ならレッスンお得に通えます！！

2022年1月24日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, コアトレーニング, はじめての美ボディーヨガ

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その歩き方が下半身太り、外反母趾の原因に！！

2021年11月25日(木) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ, 美ボディヨガLuxe

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80代でも出来る！肩コリ、腰痛予防！！

2021年11月22日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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改善例：辛い冷え性、カイロを箱買いしていた50代女性

2021年10月25日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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大好評！！スタジオ6周年イベント開催しました。

2021年10月20日(水) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのイベント, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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59歳女性、3ヶ月で驚きの美ボディーに変化！！

2021年2月24日(水) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ, 美ボディヨガLuxe

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【コロナ太り】お家で解消できるエクササイズが盛りだくさん！！

2020年4月16日(木) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®

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痩せ体質に変える「寝トレッチ」その方法は超カンタン！！

2020年1月27日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®

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美容整形を疑われるほど「綺麗に痩せた４０代女性」その方法は？

2019年9月12日(木) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ

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