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この時期にこそ、必要なエクササイズはこれです！！
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いつもブログを見て頂きありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター松井カレン(56)です。 スタジオレッスンで年齢を感じさせない身体づくりをしています。…続きを読む
これで体の悩みは解消！！お腹まわりをスッキリ&肩や腰を楽にするレッスン！！
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いつもブログを見て頂きありがとうございます。 阪神西宮駅 より徒歩2分のヨガスタジオ、Fitness Life スタジオカレン 運動習慣改善インストラクター松井…続きを読む
