『西宮、芦屋、神戸、大阪』タグの付いた投稿
脚が細くなる秘訣は「かかと」にあった!!

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いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 (阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン…続きを読む
60代女性も痩せた!今ならレッスンお得に通えます!!

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2022年、スタジオカレン今日からスタートです!!

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新年、明けましておめでとうございます。 スタジオレッスンも1月5日からスタートします。いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクタ…続きを読む
歩き方チェック&多肉植物の寄せ植え

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太りやすい年末!!運動量の上がる歩き方セミナー開催

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その歩き方が下半身太り、外反母趾の原因に!!

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80代でも出来る!肩コリ、腰痛予防!!

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59歳の私が痩せ体質に変わった秘訣を公開!!

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59歳でも痩せ体質になる3つの秘訣!!

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年末年始に向けてダイエット100日間チャレンジ!今ならレッスンが半額に!!

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