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『少人数制レッスン』タグの付いた投稿

暑い日の過ごし方・・・目で涼しくコケリウム

2017年7月9日(日) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ

ブログを見て頂き有難うございます。 女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレンです。 (現在54歳、大学生の子供が2人)   今日はお知らせで…続きを読む

身体が硬くて疲れやすい…柔軟性って上がらないの?

2017年5月29日(月) カテゴリー: お客様の声, スタジオカレンのヨガブログ, 美ボディーヨガ

こんにちは! 女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレンです。 今日は身体の柔軟性について。 貴女は立って床に手が付きますか?その時の膝は曲がってないで…続きを読む

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    2019年11月11日(月)
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  • 募集1週間で満席になった「某大学病院の出張レッスン」その内容は?

    2019年9月30日(月)
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  • 美容整形を疑われるほど「綺麗に痩せた40代女性」その方法は?

    2019年9月12日(木)
    カテゴリー: お客様の声, お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ

  • あなたの脚は大丈夫ですか?脚の衰えは…

    2019年6月10日(月)
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  • 関西で高視聴率のテレビに紹介された『寝トレッチ』

    2019年5月21日(火)
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