『#健康に痩せる』タグの付いた投稿
これはアカン!現代人のオシリの形、丸みなくペッタンコ!

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いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 (阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン…続きを読む
疲れやすい体に共通する悪循環から抜け出す!!

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60代女性も痩せた!今ならレッスンお得に通えます!!

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2022年、スタジオカレン今日からスタートです!!

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新年、明けましておめでとうございます。 スタジオレッスンも1月5日からスタートします。いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクタ…続きを読む
太りやすい年末!!運動量の上がる歩き方セミナー開催

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80代でも出来る!肩コリ、腰痛予防!!

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59歳の私が痩せ体質に変わった秘訣を公開!!

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年末年始に向けてダイエット100日間チャレンジ!今ならレッスンが半額に!!

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50代でも出来た!楽にできるお腹痩せの方法とは?!

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日常に潜む『老ける体』には共通点がある。

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