『ヨガ教室』タグの付いた投稿
これはアカン!現代人のオシリの形、丸みなくペッタンコ!

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いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター 松井カレン(59)です。 (阪神西宮駅より徒歩2分のヨガスタジオ、 スタジオカレン…続きを読む
年始イベント開催のお知らせ「己書」

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太りやすい年末!!運動量の上がる歩き方セミナー開催

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その歩き方が下半身太り、外反母趾の原因に!!

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80代でも出来る!肩コリ、腰痛予防!!

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59歳でも痩せ体質になる3つの秘訣!!

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6周年イベント開催します!!(無料!!健康セミナー有)

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若くても「老けて見える人の共通点」自律神経の乱れ…顔に出ますよ!!

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あなたの脚は大丈夫ですか?脚の衰えは…

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大学病院へ出張レッスン!!ヨガと寝トレッチでリラックス

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ブログを見て頂きありがとうございます。 運動習慣改善インストラクター松井カレン(56)です。 身体の悩みを解消して身体の中から綺麗になる! スタジオレッスンで年…続きを読む