「スタジオカレンのヨガブログ」カテゴリーの記事一覧| 阪神西宮ヨガダイエットフィットネスジムスタジオカレン

『スタジオカレンのヨガブログ』

◆美肌には当然・・・血行が良く無くてはいけません！身体の中から肌を綺麗にしていくには、肌を構成している必須アミノ酸や水分、油分も当然大事ですが、血液の流れ…続きを読む

2015年12月25日(金) カテゴリー: お客様の声, 美ボディーヨガ

運動不足から始めたヨガでこんなに痩せるとは… ４０代主婦の方。レッスンに来られて４ヶ月。年齢的に痩せにくく太りやすい。自分でもそう思っていたのでびっくりで…続きを読む

2015年12月11日(金) カテゴリー: スタジオカレンのヨガブログ

結婚式を控え、痩せなくてはと思い始めました。目標体重になるのに約1ヶ月と時間がなく先生のアドバイスで、週2回のレッスンをスタートしました。始めた頃は腹筋がか…続きを読む

2015年11月15日(日) カテゴリー: スタジオカレンのヨガブログ

2015年11月14日(土) カテゴリー: スタジオカレンのヨガブログ

2015年11月12日(木) カテゴリー: スタジオカレンのヨガブログ