阪神西宮駅より徒歩２分 寝てるだけで運動習慣改善！寝トレッチ®公式スタジオです

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ブログを見て頂き有難うございます。
女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレンです。

７月に５５歳になっちゃいましたが、お陰さまでますます元気です～

今日はコケリウム教室スタジオカレン

普段は身体を動かし健康作りをしているヨガ教室スタジオカレン。今日はまだまだ暑い夏を涼しく乗り切れるようにコケリウム教室スタジオカレンです。
コケリウムって知ってますか？
小さなガラスの容器の中に砂やコケ、植栽を入れて涼しさを演出するもので今大人気インテリです。

私自身もとても興味がありスタジオでコケリウムを作るイベントを企画したところ、募集定員を上回る応募があり椅子やテーブルを用意しスタジオはたくさんの方に集まって頂きとても楽しい時間を過ごしました。

テレビ出演も多くなかなか予約の取れない人気講師

「よ〜いドン！」、「となりの人間国宝さん」などテレビ出演も多く先日は朝日放送「Life 夢のカタチ」に出演され大人気のmoss-connectオーナー今田 裕さんをお招きしコケリウム教室を開催しました。

コケの種類の多さに興味深々

コケの性質と成長のしかたでコケリウムのつくり方はかわります。
皆さん初めて見るたくさんのコケに興味深々、講師の方の説明に集中しています。

ほとんどの方が初めてのコケリウム作り、「細かいことは苦手なんです」「私センスがないから…」との心配していた方も作り出すと集中です。

かなりな出来栄えに皆さん大満足

出来上がり～
容器や植栽の選び方、コケの配置の仕方で個性が出たたった一つのコケリウムが完成し皆さん思った以上の出来栄えに大満足です。

今回はコケリウムのイベントでした。今後も日常を楽しく過ごして頂けるようなヒント満載のイベントを企画していきます。

今後企画しているイベント
･スマホで可愛く写真を撮る方法
･葬儀屋さんによる節約出来るお葬式費用とは
･大人気コケリウム

など企画しています。興味のある方スタジオカレンのホームページやフェイスブックをチェックしてくださいね。

◇◇◇スタジオカレンのヨガフィットは◇◇◇
「長年の運動不足をなんとかしたい方」
「膝や腰に不調があり運動を諦めている方」
「将来の身体が心配な方」
が何か運動を始めたいとスタジオに来られてます。

【中高年の女性の方にいつまでも若々しく元気に生活を楽しんで頂きたい】
スタジオカレンの願いです。

ヨガが初めての方も運動が苦手な方も
少人数制のレッスンで安心です。