阪神西宮駅より徒歩２分 寝てるだけで運動習慣改善！寝トレッチ®公式スタジオです

40代から要注意！！老化が加速する「脳疲労」①

2021年10月28日(木) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®

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無料！！寝るだけストレッチ「寝トレッチ」体験講座開催します！！

2021年10月27日(水) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®

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改善例：辛い冷え性、カイロを箱買いしていた50代女性

2021年10月25日(月) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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大好評！！スタジオ6周年イベント開催しました。

2021年10月20日(水) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのイベント, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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6周年イベント開催します！！（無料！！健康セミナー有）

2021年10月11日(月) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのイベント, スタジオカレンのヨガブログ, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ

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ダイキン健保の広報誌に紹介された「寝トレッチ」

2021年10月7日(木) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, メディア掲載歴, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ

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50代でも出来た！楽にできるお腹痩せの方法とは？！

2021年9月27日(月) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ, 美ボディヨガLuxe

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若くても「老けて見える人の共通点」自律神経の乱れ…顔に出ますよ！！

2021年7月14日(水) カテゴリー: お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, プライベートレッスン, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ

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「肩こり」「腰痛」「太い脚」は姿勢の悪さが原因かも？！

2021年5月10日(月) カテゴリー: お知らせ, コアトレーニング, スタジオカレンのヨガブログ, 寝トレッチ, 美ボディーヨガ

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59歳女性、3ヶ月で驚きの美ボディーに変化！！

2021年2月24日(水) カテゴリー: お客様の声, お知らせ, スタジオカレンのヨガブログ, はじめての美ボディーヨガ, ラクやせ寝トレッチ, 寝トレッチ, 寝トレッチ®, 美ボディーヨガ, 美ボディヨガLuxe

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